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| 明天就是体育中考了，可是我一点也不紧张，不过心里也不知道什么感觉。我觉得总会过去，该来得总回来的，要经历的，总要经历！ |
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| [图片]美甲 |
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[ 2007-4-7 11:23:00 | By: sandra ] |
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| [图片]美甲 |
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[ 2007-4-7 11:21:00 | By: sandra ] |
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| 当指甲边缘破裂时请涂上两层指甲油井记得随时修整。 在家里的床头柜及办公桌内应备有指甲刀和护手霜以便随时取用。 指甲因抽烟或长时间使用深三色指甲油而变色可用柠檬来处理。 每天用半个新鲜柠檬擦拭，连续擦上两个星期即可除去污渍。
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| [美形]美甲 |
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[ 2007-4-6 20:58:00 | By: sandra ] |
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 指甲油不是每日的保养品，在化妆台上一站可能就是半年以上，如何避免用到变质的指甲油或挽救它魂归垃圾筒的命运？
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| [图片]美甲 |
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[ 2007-4-6 20:22:00 | By: sandra ] |
我好喜欢美甲！长大后，要开美甲店！ |
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哎~一走就是两个星期！真难熬~ 哎~好累啊！才回家两天过得像是才过两分钟！而在那里却是度日如年！SO BAD！
在学校好想家！连作梦都梦到回家了！啊~~~~~~~~~~~~~~~！！！
我觉得人越成长越想家！无时无刻都想着家。现在大了，才明白家对于一个人来说是多么重要！从前从来没有意识到！也许这就是所谓的“身在福中不知福”远离后才懂得 明白！ |
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| [我的心情]毕业 |
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[ 2007-3-10 22:09:00 | By: sandra ] |
| 毕业，是一个沉重的动词；毕业，是一个让人一生难忘的名词； 毕业，是感动时流泪的形容词；毕业，是当我们以后孤寂时候，带着微笑和遗憾去回想时的副词； 毕业，是我们夜半梦醒，触碰不到而无限感伤的虚词。若干年后，假如我们还能够想起那段时光 也许这不属于难忘，也不属于永远，而仅仅是一段记录了成长经历的回忆。 |
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| 在这个星期里，我好累哦~
每天早上五点多起床去跑步，早上晨会的时候，我们年级段的都要跑步，而那些人却在那做早操！好累啊！下午的时候我们还要体育训练！好苦哦~晚上还要学习到很迟......
呜呜~ |
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| [图片]高天骐 |
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[ 2007-3-9 19:39:00 | By: sandra ] |
哈哈~终于我熬出头了！终于回家了！好兴奋哦~
可是不知道怎么的？老是想着他！西西~ |
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| 真的真的……我好喜欢！无法用言语来表达！今天，上课时……西西老想着他！想不想都不行！哎` |
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| [图片]高天骐 |
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[ 2007-3-1 21:04:00 | By: sandra ] |
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| [图片]高天骐 |
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[ 2007-3-1 20:58:00 | By: sandra ] |
oh my god!高天骐帅呆了！酷毙了！ |
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給你生活的忠告：多吃些粗糧。 給別人比他們自己期許的更多，並且用心去做熟記你喜歡的詩歌， 不要輕信你聽到的每件事，不要花光你的所有，不要想睡多久就睡多。 無論何時說“我愛你”，請真心實意。 無論何時說“對不起”，請看著對方的眼睛相信一見鍾情。 永遠不要忽視別人的夢想。 深情熱烈地愛，也許你會受傷，但這是使人生完整的唯一法。 用一種明確的方法解決爭議，不要冒犯。 永遠不要以貌取人。…… |
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| 叶的离开,是风的追求,还是树的不挽留终于,叶还是随风而去.........春天,叶来到了树的身边,叶对树说:"我永远陪在你身边好吗?"树说:"好啊" 他们会心的笑了.夏天,叶与树好快乐的在一起,叶感到她是世界上最幸福的了,可是,树渐渐觉得:叶是快乐的,她应该去追求更广阔的世界,而自己,什么也给不了...秋天,风的到来打破了原有的安宁,风是喜欢叶的,他对叶说:"你愿意跟我走吗?…… |
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| 有那么一对情侣.女孩很漂亮,非常善解人意,偶尔时不时出些坏点子耍耍男孩.男孩很聪明,也很懂事,最主要的一点.幽默感很强.总能在2个人相处中找到可以逗女孩发笑的方式.女孩很喜欢男孩这种乐天派的心情. 他们一直相处不错,女孩对男孩的感觉,淡淡的,说男孩象自己的亲人. 男孩对女孩爱甚深,非常非常在乎她.所以每当吵架的时候,男孩都会说是自己不好,自己的错.即使有时候真的不怪他的时候,他也这么说.他不想让女孩生气. 就这样过了5年,男孩仍然非常爱女孩,象当初一样. 有一个周末,女孩出门办事,男孩本来打算去找女孩,但是一听说她有事,就打消了这个念头.他在家里呆了一天,他没有联系女孩,他觉得女孩一…… |
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| 试着躲避黑暗的天空 走出迷雾的森林 心中却下起了雨 冷冷的浇醒了多梦的青春 可不可以忘记 不在想起那个伤痛 可不可以抛弃 不再背负过多的期许 可不可以做自己 ———————Sandra…… |
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| [图片]~~~ |
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[ 2007-2-22 22:37:00 | By: sandra ] |
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| 瘦手臂：
1.双手往左右打直，手指贴合指尖向上，在空中画圈圈(从小圆画到大圆，速度要慢)
2.如果会感觉到手臂发酸，就表示做对了。
瘦腰：
1.上半身不动，半蹲
2.腰前后左右摆动
瘦臀：趴在地，大腿往后踢。
瘦大腿：上半身不动半蹲，抖动大腿
提臀：躺在床上屁股往上顶，一天50下即可。动作放慢，不能太快，否则会没有效果。
瘦小腹：仰卧起坐，一天60下,持续几周就很有效果。
瘦手臂： 准备两瓶矿泉水，用两手将之举起、放下，持续15-20分钟即可
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| [美形]瘦脸按摩操 |
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[ 2007-2-22 22:15:00 | By: sandra ] |
| 颧骨按摩(早、晚各1次)
1、用中指按住颧骨，以打圈方式轻轻按摩3至4分钟，然后放松颧骨肌肉。
2、用中指按摩颧骨周围，放松面部所有肌肉。
放松面部所有肌肉
3、右手按住颧骨，适当用力施压20秒，同时左手按住后脑以支撑头部，借着压力让颧骨变小，两边轮流按摩。
4、双手压住颧骨外侧，轻轻用力，往后方按住30秒，同样两边轮流做
面部消脂按摩(早晚各一次)
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| 又到了春暖花开的季节，窝了一个冬天，女孩子们往往一到春天，才发现身上又多了一圈肉肉，于是，减肥大战又开始，什么减肥茶、减肥药恨不得一起上阵，更让那些馋嘴女孩受不了的是，如果减肥就得抗拒肉、奶等美味的诱惑，这真是一件很让人恼火的事。其实只要搭配得当，也可以做以肉、奶为原料的食品减肥。以下给馋嘴女孩介绍两种既解馋又可减肥的食品，有空的话做做试一下吧。
豆腐牛奶汤
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| [故事]当猫爱上蝶 |
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[ 2007-2-21 21:39:00 | By: sandra ] |
| 我给你们讲个故事吧！
有只高傲的猫走过美丽的花丛，他没有爱上任何一朵鲜花，他爱上了一只紫色的蝴蝶。 鲜花们向猫展示着美丽，猫却对着蝴蝶说：“我爱你”。 蝴蝶用她紫色的微笑说：“我爱的是强者，你知道山林中的虎吗？他是真正的强者”。 猫走了，他去了山里，他要证明自己是强者。猫找到了虎，他义无返顾的和虎缠斗。虎一抓就结束了战斗。猫在死前用尽余力咬去了虎的鼻子。虎输了，猫也死了。 猫见到了上帝，上帝告诉猫：“你有9条命，现在剩下8条了。” 猫回来见蝴蝶。 蝴蝶问猫：“你真的爱我？”猫点头。…… |
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你们呢？跟我一样吗？你们喜欢她吗？我好喜欢哦~ 西西~ 怎么样啊？这些图片好看吗？如果喜欢的话，我下次在发啊！对了！我本来想弄些MV FLANSH 的，可是也不知道怎么的，弄不起来！真奇怪 哎~ 如果你们想看去我空间啊，我Q是316545714 那里面日志分类Song 都是有好多好多呢！ |
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| [欲言畅所]~~~ |
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[ 2007-2-21 21:04:00 | By: sandra ] |
怎么样啊？这造型？西西~ 只要是…… 我都喜欢！ |
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| [图片]我…… |
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[ 2007-2-21 20:39:00 | By: sandra ] |
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| [欲言畅所]联系 |
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[ 2007-2-21 20:10:00 | By: sandra ] |
大家可以联系我加我QQ316545714 |
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| [欲言畅所]第一天 |
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[ 2007-2-21 18:59:00 | By: sandra ] |
今天，是我的第一天，西西~ 那就请大家大家多多关照喽！ |
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